妊娠中に肥え(我が子の体重を差し引いても、計算が合わないレベル)、産後は痩せなければ!と思い立ち、出産3カ月ごろから心身ともに元気を取り戻したところでダイエット開始。 始めは筋トレとウォーキング30分を毎日2か月ほど続けていましたが、育休中に…
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