ダイエット≠甘禁 6日目(週休二日制)
ダイエット6日目(実質4日目?)に突入しました。
週休二日制ではあるものの、お菓子はカロリーを気にしながら食べているおかげで、多少痩せています!と、調子に乗ってはいけませんが、本日もお菓子を食べました。
あー美味しかった!ブーデーが経済を回しているんだ!!自信もっていこッ!!
SUNAOシリーズのクッキーサンド アーモンド&バニラと
MOWの抹茶アイス。
そうです!そうです!MOWはカロリー爆発(1個209㌍)しているので、今日は半分だけ食べました。なので、カロリーも半分!←無意識に食べると完食してしまうので…。半分だけ!半分だけ!と何度も言い聞かせるのがコツです!要注意ですよ~!!
明日は何食べよ…