初めての交流。そしてダイエット≠甘禁 7日目
我が子の公園デビューならぬ、赤ちゃん広場デビュー。
最近、ズリバイが上手になってきたため、広いスペースで遊ばせようと前日から予約を取り、いざ広場へ!!
コロナの影響で人数制限を設けているため、ズリバイをするには絶好の機会!!
「よし、我が子よ。いってらっしゃい!」と抱っこ紐から降ろした途端に、「ふぇーーーーーーーん。」
それから1時間、広場に慣れることなく、ひたすら抱っこ……。これは、筋トレですか?
(我が子よ生後2か月の赤ん坊より泣いてたぞ・・・)
ということで、1時間、筋トレしたし(←抱っこしただけ)、お菓子もたくさん食べてよし!!
さ、今日はセブンイレブンの低糖質ココナッツチョコレート 糖質46%offを食べましたよ。(新商品なのか、画像が見つからず・・・)味は、、完食せずに済むくらいの美味しさ……。そして、昨日の半分だけ残しておいたMOW!!
半分だけ!と言い聞かせなかったので、満たされず。あんなに頑張った筋トレが、あっという間に脂肪に変わりました。
なにかおすすめの低糖質お菓子ありませんかね。
ダイエット≠甘禁 6日目(週休二日制)
ダイエット6日目(実質4日目?)に突入しました。
週休二日制ではあるものの、お菓子はカロリーを気にしながら食べているおかげで、多少痩せています!と、調子に乗ってはいけませんが、本日もお菓子を食べました。
あー美味しかった!ブーデーが経済を回しているんだ!!自信もっていこッ!!
SUNAOシリーズのクッキーサンド アーモンド&バニラと
MOWの抹茶アイス。
そうです!そうです!MOWはカロリー爆発(1個209㌍)しているので、今日は半分だけ食べました。なので、カロリーも半分!←無意識に食べると完食してしまうので…。半分だけ!半分だけ!と何度も言い聞かせるのがコツです!要注意ですよ~!!
明日は何食べよ…
角上魚類に行ってきた
週末はどこかにお出掛けしたくなるんですよね~。基本的に美味しい場所巡りが我が家の恒例となっています。(ダイエットも週休二日制←やる気はありますよ!!)
今日は船橋シャポーにある角上魚類をお目当てに船橋へ向かいます。
主人がお寿司大好き星人なのでスーパーでも、よく刺身やお寿司を買ってくるのですが、その中でも角上魚類のお魚は別格です。刺身はもちろんのこと焼き魚にしても脂がのっているため、お家でもお店レベルのお魚を楽しめます。
ちなみに、今日はマグロとぶりの刺身、焼き魚もいくつか購入し、夕飯を刺身定食に…やっぱり美味しかった~。まるで北海道で食べる魚のような鮮度で、毎回感動します。
東京都の日野店にも行ったことがありますが、毎週土日の午前中になると道路が角上魚類渋滞が起きていますが、味を知ると納得です。
もっと店舗数を拡大して欲しいお店です。
また、明日からダイエット始めます。←痩せない原因ここにあり!
楽天経済圏への第一歩
皆様は楽天経済圏を利用していますか。
ポイントカードやクレジットカードなどの仕組みやサービスが多く、結局ポイ活をするのが面倒になり、今まで何もやってこなかった私。
しかし、育休中で無給となり、今まで以上にお金について考えることが増え、まずは資金運用だ!と安易に考え、色々なサイトを調査しました。
結果、日常生活で利用しているサービスを楽天の事業に移行し、楽天経済圏で生活するとかなりお得になることを知り、急いで楽天銀行口座や証券口座、楽天ゴールドカードを申し込みました。
そしてついに、楽天でんきも契約!!
どのくらいポイントが貯まっていくのか、すごく楽しみ!やったぞー!!
今までがいかに損していたか・・・(逆に知ることができて良かった。)
もっとお金の知識を深めなきゃいけませんね。
楽天ポイントに詳しい方に是非ご教示していただきたいです。
出産前に買うものリスト
出産後半年以上が経過し、ようやく育児にも少し慣れてきました。
振り返ると妊娠中は何もかも不安で、赤ちゃんを迎えるために何を準備して、どれを買わないといけないのか全く分からず。。。色々と検索してみたものの、調べたものを全て揃えるとかなりお金がかかることが判明し、結局何が必要なの?と思っていたので、自分自身の記録も兼ねて、出産後にすぐに必要なものリストを作成しました。赤ちゃんの個性も一人一人違うので、すぐ必要なもの以外は、出産後に必要に応じてネット注文するのが良いかと思います。
※あくまで、私個人の意見です。
◎すぐに必要なもの◎
①肌着(コンビ肌着5~6枚)ちなみにうちは生後半年まで着せました。
→長短肌着はコンビ肌着があれば不必要。
②ガーゼ(10枚)
→絶対使います。
③おしりふき
④おむつ替えシート
→お風呂の着替えやベットに敷く。
⑤ベビーソープ(沐浴剤でも可)
⑥ベビーローション(保湿用)
→プロペトは大活躍。
⑦赤ちゃん用綿棒
⓼ベビー用爪切り
⑨哺乳瓶2つ(母乳が出るか分からないため一式揃えた方が安心)
⑩哺乳瓶消毒用品セット
⑪哺乳瓶ブラシ(100均一で十分)
⑫粉ミルク(母乳で育てたいなら様子見用程度)
⑬ベビー布団セット
⑭抱っこ紐
→首が座るまでの間、ボバラップが大活躍。
⑮ベビーブランケット(おくるみ)
→おくるみとして使わなくなっても、ベビーカーのひざ掛けに使える。
⑯おむつ
⑰ベビー用爪切り
△必要に応じて△
①靴下
→ボバラップ(抱っこ紐)を使っていたため、新生児用は必要なかった。
②ミトン
→ベビーブランケットで巻いていたので必要なかった
③ベビーベッド
④搾乳器
⑤おむつ処理器(ゴミ箱)
⑥ベビーオイル
→小さなもので十分
⑦鼻吸い器
⓼おしりふき温め器
⑩ベビーバス
→うちは沐浴中は洗面所で洗いました。
⑪赤ちゃんハンガー(100均一にも売ってます)
×不必要×
①清浄綿
②湯温度計
→設定温度を調節できるので
③汗取りパッド
④マザーバッグ
→普通のバッグを利用
あくまで私個人的な意見ではありますが、必要最低限のもののみ買いそろえたい方は是非、参考にしてください。
ダイエット≠お菓子 2日目
昨日ダイエットを開始したものの…前に注文していた広島名物「八天堂クリームパン」が届き、、。
しかしまあ、食べたことを後悔しないほどのおいしさで、大満足。あー美味しかった~。(負け惜しみ!!)
翌日の体重に変化なし。増えてなくて良かった良かった。
さて、今日もどの低カロリーお菓子を食べようかしら。←早速ブーデー思考。
12時は我が子もお昼寝タイム。その間に私の昼食とおやつタイム!!この時間幸せ!!
おやつは昨日と同じSUNAOのチョコ&バニラソフトとCalbeeのカルビッツを食べました。合わせても200ちょっとくらいのカロリーだし、カルビッツは歯ごたえがあり、満腹。満腹。
ソフトアイスはチョコの方が味もしっかりしてて美味しかった。(抹茶よりカロリー高いけど…)
目標は-5㎏。
あ、さつまいもはデザートに入りますか?