初めての交流。そしてダイエット≠甘禁 7日目

我が子の公園デビューならぬ、赤ちゃん広場デビュー。

最近、ズリバイが上手になってきたため、広いスペースで遊ばせようと前日から予約を取り、いざ広場へ!!

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コロナの影響で人数制限を設けているため、ズリバイをするには絶好の機会!!

「よし、我が子よ。いってらっしゃい!」と抱っこ紐から降ろした途端に、「ふぇーーーーーーーん。」f:id:m2bBXPrKfiSRZQA:20201110165619p:plain

 

それから1時間、広場に慣れることなく、ひたすら抱っこ……。これは、筋トレですか?赤ちゃん なく 無料 に対する画像結果

 

 (我が子よ生後2か月の赤ん坊より泣いてたぞ・・・)

 

ということで、1時間、筋トレしたし(←抱っこしただけ)、お菓子もたくさん食べてよし!!

さ、今日はセブンイレブン低糖質ココナッツチョコレート 糖質46%offを食べましたよ。(新商品なのか、画像が見つからず・・・)味は、、完食せずに済むくらいの美味しさ……。そして、昨日の半分だけ残しておいたMOW!!f:id:m2bBXPrKfiSRZQA:20201109164101p:plain


半分だけ!と言い聞かせなかったので、満たされず。あんなに頑張った筋トレが、あっという間に脂肪に変わりました。

 

なにかおすすめの低糖質お菓子ありませんかね。

ダイエット≠甘禁 6日目(週休二日制)

ダイエット6日目実質4日目?)に突入しました。

週休二日制ではあるものの、お菓子はカロリーを気にしながら食べているおかげで、多少痩せています!と、調子に乗ってはいけませんが、本日もお菓子を食べました。

 f:id:m2bBXPrKfiSRZQA:20201108204503p:plainあー美味しかった!ブーデーが経済を回しているんだ!!自信もっていこッ!!

 

 

SUNAOシリーズのクッキーサンド アーモンド&バニラソース画像を表示

MOWの抹茶アイスソース画像を表示

そうです!そうです!MOWはカロリー爆発(1個209㌍)しているので、今日は半分だけ食べました。なので、カロリーも半分!←無意識に食べると完食してしまうので…。半分だけ!半分だけ!と何度も言い聞かせるのがコツです!要注意ですよ~!!

 

明日は何食べよ…デブ イラスト 無料 に対する画像結果

角上魚類に行ってきた

 週末はどこかにお出掛けしたくなるんですよね~。基本的に美味しい場所巡りが我が家の恒例となっています。(ダイエットも週休二日制←やる気はありますよ!!)

 今日は船橋シャポーにある角上魚類をお目当てに船橋へ向かいます。

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 主人がお寿司大好き星人なのでスーパーでも、よく刺身やお寿司を買ってくるのですが、その中でも角上魚類のお魚は別格です。刺身はもちろんのこと焼き魚にしても脂がのっているため、お家でもお店レベルのお魚を楽しめます。
ちなみに、今日はマグロとぶりの刺身、焼き魚もいくつか購入し、夕飯を刺身定食に…やっぱり美味しかった~。まるで北海道で食べる魚のような鮮度で、毎回感動します。

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 東京都の日野店にも行ったことがありますが、毎週土日の午前中になると道路が角上魚類渋滞が起きていますが、味を知ると納得です。

もっと店舗数を拡大して欲しいお店です。

また、明日からダイエット始めます。←痩せない原因ここにあり!

楽天経済圏への第一歩

皆様は楽天経済圏を利用していますか。

 

ポイントカードやクレジットカードなどの仕組みやサービスが多く、結局ポイ活をするのが面倒になり、今まで何もやってこなかった私。

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しかし、育休中で無給となり、今まで以上にお金について考えることが増え、まずは資金運用だ!と安易に考え、色々なサイトを調査しました。

結果、日常生活で利用しているサービスを楽天の事業に移行し、楽天経済圏で生活するとかなりお得になることを知り、急いで楽天銀行口座証券口座楽天ゴールドカードを申し込みました。

そしてついに、楽天でんきも契約!!

どのくらいポイントが貯まっていくのか、すごく楽しみ!やったぞー!!

今までがいかに損していたか・・・(逆に知ることができて良かった。)

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もっとお金の知識を深めなきゃいけませんね。

 

楽天ポイントに詳しい方に是非ご教示していただきたいです。

出産前に買うものリスト

出産後半年以上が経過し、ようやく育児にも少し慣れてきました。

振り返ると妊娠中は何もかも不安で、赤ちゃんを迎えるために何を準備して、どれを買わないといけないのか全く分からず。。。色々と検索してみたものの、調べたものを全て揃えるとかなりお金がかかることが判明し、結局何が必要なの?と思っていたので、自分自身の記録も兼ねて、出産後にすぐに必要なものリストを作成しました。赤ちゃんの個性も一人一人違うので、すぐ必要なもの以外は、出産後に必要に応じてネット注文するのが良いかと思います。

※あくまで、私個人の意見です。

◎すぐに必要なもの◎

①肌着(コンビ肌着5~6枚)ちなみにうちは生後半年まで着せました。

 →長短肌着はコンビ肌着があれば不必要。

②ガーゼ(10枚)

 →絶対使います。

③おしりふき

④おむつ替えシート

 →お風呂の着替えやベットに敷く。

⑤ベビーソープ(沐浴剤でも可)

⑥ベビーローション(保湿用)

 →プロペトは大活躍。

⑦赤ちゃん用綿棒

⓼ベビー用爪切り

⑨哺乳瓶2つ(母乳が出るか分からないため一式揃えた方が安心)

⑩哺乳瓶消毒用品セット

⑪哺乳瓶ブラシ(100均一で十分)

⑫粉ミルク(母乳で育てたいなら様子見用程度)

⑬ベビー布団セット

⑭抱っこ紐

 →首が座るまでの間、ボバラップが大活躍。

⑮ベビーブランケット(おくるみ)

 →おくるみとして使わなくなっても、ベビーカーのひざ掛けに使える。

⑯おむつ

⑰ベビー用爪切り

 

 

△必要に応じて△

①靴下

 →ボバラップ(抱っこ紐)を使っていたため、新生児用は必要なかった。

②ミトン

 →ベビーブランケットで巻いていたので必要なかった

③ベビーベッド

④搾乳器

⑤おむつ処理器(ゴミ箱)

⑥ベビーオイル

 →小さなもので十分

⑦鼻吸い器

⓼おしりふき温め器

チャイルドシート

⑩ベビーバス

 →うちは沐浴中は洗面所で洗いました。

⑪赤ちゃんハンガー(100均一にも売ってます)

 

×不必要×

清浄綿 

②湯温度計

 →設定温度を調節できるので

③汗取りパッド

④マザーバッグ

 →普通のバッグを利用

 

あくまで私個人的な意見ではありますが、必要最低限のもののみ買いそろえたい方は是非、参考にしてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット≠甘禁 3日目

我慢はリバウンドの元になる!!(完全なる持論)

 

さて、昨夜は我が子の夜泣きをあやしつつ、今日のおやつは何を食べようか考えておりました。←毎日遠足の前日

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今日の低カロリーお菓子は、LOTTEのゼロ シュガーフリーケーキ(芳醇ショコラ)≪1個39㎉≫、SUNAOのチョコチップ&発酵バター≪1袋155㎉≫を食べました。

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低カロリーお菓子とは思えないほど美味しく頂きました。開発者の方々に感謝申し上げます。

 

 

あれれ?体重は微妙に下がっていっているような気が……。←腸の調子でどうにでもなるレベル。

体重計 無料イラスト に対する画像結果

 

コツコツ頑張ります。

 

ダイエット≠お菓子 2日目

昨日ダイエットを開始したものの…前に注文していた広島名物「八天堂クリームパン」が届き、、。

しかしまあ、食べたことを後悔しないほどのおいしさで、大満足。あー美味しかった~。(負け惜しみ!!)

翌日の体重に変化なし。増えてなくて良かった良かった。

体重計 無料イラスト に対する画像結果

さて、今日もどの低カロリーお菓子を食べようかしら。←早速ブーデー思考。

12時は我が子もお昼寝タイム。その間に私の昼食とおやつタイム!!この時間幸せ!!

おやつは昨日と同じSUNAOチョコ&バニラソフトCalbeeカルビッツを食べました。合わせても200ちょっとくらいのカロリーだし、カルビッツは歯ごたえがあり、満腹。満腹。

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ソフトアイスはチョコの方が味もしっかりしてて美味しかった。(抹茶よりカロリー高いけど…)

 

目標は-5㎏。

あ、さつまいもはデザートに入りますか